RÉADAPTATION ALIMENTAIRE
VOTRE PETIT-DEJEUNER, EST-IL ADAPTÉ ?
Pendant la crise du coronavirus , nous avons proposé de faire une réflexion sur la situation de la santé en France. A apartir de la constatation que l'objetif principal était de améliorer notre immunité et non s'acharner sur le SARS-COV-2 (coronavirus) , je vous ai proposé une série de vidéos.
COMMENT BOOSTER VOTRE IMMUNITÉ? On commence par une évaluation de votre petitdéjeuner. Est-ce qu'il est approprié? Est-ce que vous comprenez pouquoi votre petit- dejeuner doit etre modifié?
DES SUGGESTIONS POUR VOTRE PETIT-DÉJEUNER
Vous connaissez le BULLET PROOF COFFEE? Je vous donne pleines des suggestions qui peuvent vous reconforter au moment de votre pétit-déjeuner. En revanche vous pouvez aussi faire comme moi et établir le jeûne intermittent. Je ne prends rien au pétit-déj, seulement un café simple. A vous de choisir!
JEÛNE INTERMITTENT : UNE OPTION SÉRIEUSE POUR LA SANTÉ
L'opportunité de connaître le jeûne intermittent. Comment fonctionne-il? Comment le faire? Quels sont les options? et surtout, Quels sont les avantages pour notre santé?
QU’EST-CE QU’IL FAUT MANGER APRES L’INTERRUPTION DE VOTRE JEÛNE INTERMITTENT ?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce vulputate tortor in nulla lacinia ac blandit massa condimentum. Donec pharetra adipiscing ante, ac convallis justo bibendum et. Cras dignissim fringilla consequat.
Pellentesque id tortor ut dui feugiat aliquam et sed leo. Quisque faucibus aliquet imperdiet. Nullam lacus neque, pellentesque non ultricies ac, suscipit vitae diam.
Nunc sapien mauris, imperdiet ac pellentesque quis, facilisis non sapien. Maecenas congue vehicula mi, id luctus mi scelerisque nec. Cras viverra libero ut velit ullamcorper volutpat. Maecenas ut dolor eget ante interdum auctor quis sed nunc. Proin faucibus, mauris vitae molestie sodales, erat nisi rhoncus justo, in placerat turpis elit sed eros.
Mauris molestie, justo et feugiat rutrum, arcu metus dapibus quam, sollicitudin tempus tortor dolor et nibh.